New Step by Step Map For قند خون نرمال بدن باید چند باشد
New Step by Step Map For قند خون نرمال بدن باید چند باشد
Blog Article
سوال من از خدمت شما اینه که در شرایط من کدوم روش بهتره رژیم و ورزش همراه دارو، یا بدون دارو؟؟ در کدوم یک بیشتر میتونم به بدنم برای بهبودی کمک کنم؟؟
قند خون غیر ناشتا چقدر باید باشد؟ قند خون نرمال باید به میزان ذکر شده در مقاله باشد:
می توانید اسموتی دلخواه خود را با بلوبری (زغال اخته) تهیه کنید یا آن را به سالاد حبوبات یا میوه جات خود اضافه کنید.
الکترولیت ها مواد معدنی موجود در خون هستند که حامل بار الکتریکی اند.
تست قند حاملگی دو ساعت بعد مهم است که اگر زیر ۱۴۰ بود نرمال است و بین ۱۴۰ تا ۲۰۰ پیش دیابت و بالای ۲۰۰ دیابت حاملگی.
برای همین خواستم بدونم قند ۹۸ ناشتا نرماله یا نیازه به دکتر مراجعه کنم و قندمو کنترل کنم؟
روش بشقاب یک راه ساده برای برنامه ریزی وعده های غذایی متعادل است. در اینجا مراحل استفاده از روش برای ساخت وعده های غذایی شما آمده است:
از روز بعدش دستگاه خونگی سنجش قند گرفتم و یکم حجم غذای عادیم رو کم کردم... در یک هفته گذشته قند ناشنا معمولا بین۱۰۰ تا ۱۰۴ بوده و قند دو ساعته بعد صبحانه معمولا زیاد تفاوتی نمیکنه و زیر ۱۰۸ بوده ولی قند دو ساعته بعد شام طی سه شب متوالی ، ۲۰۰، ۱۹۹، ۱۷۴ بوده ...چیزی که باعث تعجبم میشه اینه که بعد خوردن قن اولین وعده غدایی در روز بعد دو ساعت قندم افزایش چندانی نداره، ولی بعد از خوردن شام قند دو ساعته بالاست( کلا دو وعده غذا میخورم)...البته اولین وعده نیمرو میخورم که فکر کنم بی تاثیر نباشه.
آقای دکتر من قند ناشتام ۹۶ دکتر برام متفورمین ۵۰۰ نوشته ولی وقتی میخورم بی حال میشم من الان پیش دیابتی هستم؟
بیشتر بخوانیم: آزمایش تستوسترون چیست؟ و چه زمانی تجویز میشود؟
نشاسته یا کربوهیدرات های پیچیده : سبزیجات نشاسته ای، لوبیا خشک و غلات
دیلیت اکانت واتساپ در گوشی های آیفون و اندروید + آموزش تصویری
انواع ماسک موز صورت برای همه انواع پوست با خواصی شبیه به معجزه
زمانی که فردی به دیابت مبتلا میشود، چه بدنش قادر نباشد میزان کافی انسولین ترشح کند چه انسولین به درستی استفاده نشود، گلوکز در خون تجمع پیدا میکند. میزان بالای گلوکز خون علائم زیادی از جمله خستگی و مشکلات قلبی را به وجود میآورد.